Babyudstyr #2

  Amning og spisetid: – Ammebh’er – jeg har købt to ammebh’er fra Carriwell indtil videre. Jeg har valgt modellen seamless med indlæg. De er super lækre at have på. Jeg lå lige på grænsen mellem str. S og M, men efter at have prøvet valgte jeg S. Den støttede ligesom mere. Så må vi se om den bliver for lille når mælken løber til. Jeg har også nogle ammetoppe/stroptrøjer fra h&m, som jeg regner med at bruge. – Ammeindlæg – Jeg har købt engangsindlæg fra Lansinoh. De havde klaret sig rigtig godt i diverse tests og umiddelbart var jeg mere til engangs end til at skulle vaske dem. Det kan jo være jeg bliver klogere. Har også læst at...
   

Babyudstyr #1

Der findes et utal af lister med mere eller mindre nødvendigt udstyr til en lille nys ankomst og ærligt synes jeg det har været lidt en jungle at finde rundt i. Jeg har brugt utrolig lang tid på at læse lister, anmelder mv. og her med 3 ½ uge til termin tror jeg så småt vi er ved at være der. I dette indlæg vil jeg starte på en lille oversigt over, hvad vi har valgt at skaffe til baby. Sengetid: – Tremmeseng – vi har valgt kun at købe en tremmeseng i stedet for både en tremmeseng og en vugge. I stedet har vi købt en babynest, så sengen ikke kommer til at virke så stor. Tremmesengen er en...

1 måned til termin

I morgen er det 1. december, som for de fleste beyder starten på julemåneden fyldt med hygge. Men for os er december lidt ekstra speciel i år, da det er den måned vi har termin. Der er nemlig præcis 1 måned til i dag. Det er ret vildt at tænke på, at hvis bettefisen skulle melde sin ankomst om bare 9 dage vil man sige at han/hun er født til tiden (det er uge 37-42). Jeg tænkte, at jeg ville bruge denne 1-måned-til-termins-dag til at lave en lille status på graviditeten mv. nu hvor vi nærmer os slutningen. Vægt – Jeg har nu “sprunget skalaen” for det man anbefaler piger med normal BMI ved graviditetens start at tage på. Dvs....
   

Delte mavemuskler

Vil I se min (knap så) smukke navle kunne jeg måske passende kalde dette foto. Det er nu ikke navlen det skal handle om, men mere det der gemmer sig bagved og på siderne. Biledet her er taget i dag, hvor jeg er 34+5 og jeg har derfor med stort set 100 % sikkerhed delte mavemuskler. Hvad pokker er så det? Måske har du hørt om det, måske ikke. Min mor fortæller mig, at det på ingen måde var noget man snakkede om, da hun i tidernes morgen var gravid med mig. Men det er i hvert fald noget jeg selv er ret optaget af. Måske med baggrund i min faglighed, hvor jeg som fysioterapeut bl.a. arbejder med ryg- og...

Min træning gennem graviditeten

Som fysioterapeut har jeg en grundindstilling, der hedder, at det er fornuftigt at træne min krop og holde den ved lige. Dette gælder selvfølgelig, om muligt endnu mere som gravid, da kroppen jo står overfor en del fysiske udfordringer. Det er nu engang bare sådan, at det nogle gange er lettere sagt end gjort. Man kan være ramt af træthed, kvalme og diverse smerter i større eller mindre grad, som gør det noget mere besværligt at få trænet. Jeg har virkelig været heldig ift. ovenstående ting i langt størstedelen af min graviditet. Dette betyder også, at jeg kunne træne som jeg ville et langt stykke hen af vejen. I starten af graviditeten var jeg med i en musical her i...

Julefrokostoutfit – gravidversionen

De fleste vil sandsynligvis blive til en fest eller andet socialt i løbet af deres graviditet. Jeg har efterhånden været til nogle stykker, både bryllupper, fødselsdage og i går en julefrokost på mit arbejde. Det betyder på en eller anden måde ekstra meget for mig, at se godt ud til en fest i min graviditet. Måske fordi, der sker så meget med ens krop og man efterhånden som maven bliver større godt kan føle sig lidt klodset og ikke særlig elegant. Samtidig er jeg også så tilpas nærig, at jeg ikke gider invitere i tonsvis af graviditetstøj. Min løsning er derfor ofte blevet almindelige kjoler med stræk i. Jeg har en rigtig lækker en fra modström og en anden fra...
   

Kønnet på baby

I dag er der 47 dage til vores lille spire er sat til at komme til verden. Maven er vokset sig stor og fin og jeg kan på ingen måde skjule at jeg er gravid. Det er nu heller ikke fordi jeg prøver, men det betyder, at folk bemærker det og spørger ind til det – også folk jeg slet ikke kender. Et af de hyppige spørgsmål er “Nå, men hvad skal I så have?” eller en anden afskygning af samme spørgsmål. Jeg svarer, måske lidt flabet, “En baby”. Jeg ved jo udmærket, at det er kønnet folk egenetlig spørger til, men jeg kan ikke give et meget anderledes svar, for vi ved det ikke. Vi var enige om helt...

Når tingene pludselig ikke er helt som de skal være

I går skulle jeg til uge 32 tjek hos lægen. Jeg fik tjekket mit blodtryk, som var tip-top, derefter mærkede han på maven, og bekræftede mig i min mistanke om, at Blop har vendt hovedet nedad nu. Jeg fik målt mit symfyse-fundus mål, som var 29,5 cm, så det er også helt fint. Vi lyttede til hjertelyd og alt var også her som det skulle være. Den sidste ting, der skulle tjekkes inden jeg var på vej ud af døren var min urinprøve. Den stod i et andet rum, så lægen gik ind for at stixe den. Jeg tænkte egentlig ikke over, at det tog lang tid, før han kom tilbage og sagde, at han havde gjort det hele 3...

På barsel

I dag er første dag i min barsel. Det betyder, at min morgenudsigt så ud som på billedet herover. Jeg lå der dog ikke længe, jeg kommer hurtigt til at kede mig, hvis jeg bare skal ligge og dase, men det er nu rart at have muligheden. Jeg sover ikke så godt om natten mere, heldigvis ikke fordi jeg er besværret eller har nogle gener. Jeg vågner bare og kan ikke sove igen. Det betyder at jeg er mere træt i løbet af dagen end jeg var tidligere ti graviditeten. Måske er det bare mit sovemønster, der er ved at indstille sig på, at jeg får mindre søvn end jeg plejer når Spiren er kommet til verden. Det er helt...
   

Valg af barnevogn

Hvad har I valgt af barnevogn? Et spørgsmål jeg efterhånden har fået flere og flere gange i takt med at bulen på min mave har vokset sig større og større. Når jeg så fortæller, hvad vi har valgt, så svare de fleste “Nå, den kender jeg ikke”. Vi er nemlig nogle af dem, der ikke har valgt Emmaljunga, Odder eller et andet af de kendte mærker. Ret tidligt i graviditeten så jeg tilfældigt på Facebook et opslag om en økologisk barnevogn. Jeg går ikke synderlig meget op i økologi, men tænkte, at det var værd at tjekke ud. Efter jeg fik læst mere om vognen var der flere og flere ting, der tiltalte mig. Ud over at være økologisk og...

Skønhedsprodukter og graviditet

Som jeg har omtalt før her på bloggen byttede jeg i foråret alle mine skønhedsprodukter ud, for at undgå nældefeber, som jeg ind imellem led lidt af. 7-9-13 har jeg faktisk ikke haft et anfald siden. At det så stort faldt sammen med, at jeg blev gravid, var jo kun fint, så baby ikke skulle udsættes for unødig kemi. Efter jeg fandt ud af, at jeg var mommy-to-be læste jeg bogen “Yummy Mummy” af Charlotte Torpegaard. Jeg ville gerne finde ud af, om der var andre eller flere produkter end dem jeg havde på hylden, som ville være gode. Der udover havde (har jeg stadig) et behov for at forkæle mig selv og min krop ekstra meget, med alle de...

Graviditets-kilo so far

Vægt og graviditet – To ord som hænger uløseligt sammen. Langt, langt de fleste tager på under en graviditet og jeg tror også langt de fleste er meget optagede af, hvor meget eller hvor lidt det bliver til. Som en tommelfingerregel for, hvad man kan regne med at tage på når man er gravid kan man tage udgangspunkt i sit BMI inden man blev gravid. Jeg havde et BMI indenfor normalen, så i mit tilfælde står der de fleste steder, at jeg kan regne med at tage 10-15 kg på. Da jeg nåede til uge 12 og 1. trimester var ovre havde jeg taget 1 enkelt kilo på. Jeg tænkte ikke videre over vægten på det tidspunkt, jeg følte mig...